21 czerwca, 2022

Adaptogeny a niedoskonałości skóry

Zgodnie z hasłem, jesteś tym co jesz, a więc wszystko to co przyjmujesz do swojego organizmu jedząc lub wsmarowując w skórę, działa na niego.
23 listopada, 2022

A Ty jak myślisz, jakim chronotypem jesteś?

Wolisz kłaść się bardzo wcześnie spać, czy też lubisz posiedzieć do późnej nocy? Wierzcie lub nie, to nie jest tylko kwestia Waszego wyboru.
24 stycznia, 2023

Mgła mózgowa, jak z nią żyć?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś pójść do kuchni i stojąc w niej nie pamiętać po co przyszłaś? Albo rozmawiać z kimś i stracić wątek?
14 lutego, 2023

Czym jest dla Ciebie miłość?

Może Ewa nigdy nie miała być ostrzeżeniem. Może miała być naszym wzorem. Miej pragnienie. Zjedz jabłko. Niech wszystko płonie”.
7 marca, 2023

Co zrobić żeby się chciało kiedy się nie chce?

Mainstream’owe “mody” to dzisiaj codzienność. Podążamy za trendami za wszelką cenę. Czy słusznie?
24 lutego, 2023

Jedzenie zgodne z Twoją doszą według Ajurwedy

Zastanawiałaś się kiedyś może kiedyś, dlaczego niektórzy ludzie mogą jeść wszystko i nic im nie jest, podczas gdy inni reagują na przyjmowany pokarm niestrawnością czy problemami skórnymi? 
17 lutego, 2023

10 min.treningi, które dają efekty!

Propozycja kilku skutecznych 10 min. treningów, które w połączeniu z dietą przyniosą efekty.
4 listopada, 2022

Kiedy stres depcze Ci po piętach

Jesień idzie..oj tak..zdecydowanie..Zauważyłam, że mój nastrój i wibracje zwykle znacząco lecą w dół wraz z nastaniem października.
7 grudnia, 2022

Czym są adaptogeny i czy są bezpieczne? 

Aby posiadać dobry stan zdrowia i mieć dużo energii witalnej, koniecznym jest utrzymywanie organizmu w stanie równowagi.
8 grudnia, 2022

Jak to jest z tym Grudniowym zamieszaniem?

Grudzień to miesiąc, którego nie możemy się doczekać ze względu na Święta. Ale grudzień to też miesiąc widmo, który zaczyna się i kończy nie wiadomo kiedy.
10 stycznia, 2023

Zapalenie zatok, jak sobie pomóc?

Zatkany nos potrafi nieźle napsuć krwi. Niestety mamy porę roku, kiedy choroby krążą jak szalone.
12 stycznia, 2023

Emocjonalne uzdrawianie działa

Chyba nie ma nikogo na tym świecie, kto nie słyszałby o czarownicy mieszkającej w lesie .